Smutek jest bardzo czytelną emocją, objawia się poprzez płacz, czemu towarzyszą przygnębiony wyraz twarzy, pochylona sylwetka, powłóczenie nogami… Siła doświadczania tej emocji jest indywidualnie zróżnicowana i występuje w różnym nasileniu – od chwilowego nastroju aż do głębokiego przygnębienia. Sygnałem alarmowym dla opiekunów powinny być intensywne przeżywanie smutku i bezradność dziecka, ponieważ mogą one prowadzić do depresji.