Kiedy przydarzy nam się coś niemiłego, możemy odczuwać różne nieprzyjemne emocje, takie jak: smutek – kiedy tracimy coś dla nas ważnego; złość – gdy ktoś zrobi nam coś przykrego; wstyd – kiedy czujemy, że zachowaliśmy się nieodpowiednio lub boimy się, że ktoś pomyśli o nas coś złego.
